拓展训练项目穿越沼泽游戏规则与分享：

项目概述：

团队协作项目，所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1、2米的铁桶上，人不
准落地，模板不能落地，在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标。
培训目标：
1、如何将内耗降到最低，培养团结一致、密切配合，培养共同克服困难的团队精神。
2、培养队员做事的计划性，认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力
3、总结经验，加强团队学习能力。
4、总结提高集体决策的质量，促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力。
5、体会创造性和前瞻性思维的绩效一体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。

操作过程：
1、团队协作项目，鼓励学员都参加，确实不能参加或者不愿意参加的可以安排观察员或者做保护。开始项目前确认参加人数和整体人员的体型，控制在16人以内。

2、全体学员相对均匀的站在木板上，不得在木板上故意震颜和打闹。所有学员的活动范围是在木板和桶上，不得跌落下来。

3、根据情况，开始后所有人不得从嘴里发出任何声音，按照学员出生月、日的顺序排列，完成任务后双手放在身体前下垂交叉示意，活动中如果换位必须采取面对面扶肩换位，相邻学员相互帮助。

4、4分钟内，全体学员利用两木板和三个桶到达指定位置。活动中学员身体任何部位和模板都不得触地。

5、学员挪动木板的时候，避免手指压在木板和桶之间，避免手被刺伤。桶不能滚动，教练认为有危险的时候必须停止，按要求继续完成项目。

6、不断强调安全事项，避免学员在着急的时候出现小的伤害事故。关注挪桶和传放木板的学员保证他们不出现闪失。可以准备两套手套在适当的时候给学员使用。

7、木板压在桶上至少一脚长，不可搭在桶边上，防止木板上站人后下弯变短滑落。木板不可并放在桶上，不可斜搭，也不可出现跷跷板状。当两块木板重叠，严禁抽动下面的木板。

8、当学员长时间在木板上出现身体不适，应及时处理。完成项目后，学员按教练要求回到地面，严禁突然跳下。

注意事项：
1、教练徒手、全程对项目进行中每个学员的安全进行监控，学员挪动木板，教练关注挪木板的学
员，防止学员失去重心掉下来。学员挪桶时，教练应紧随近旁，双臂伸开准备保护，挪桶学员不得留长
指甲。
2、教练应该注意木板上较密集的学员，不断提醒注意安全，以免掉下木板。
3、学员采用杠杆原理，支点后方至少须要板长的1/3，至少四个体重比较大的学员踩在板上，并
有人扶，另一端的学员动作要轻灵，教练要做好保护准备。
4、学员抬、放木板的时候教练大声提醒防止压手压脚。学员换位时教练应伸手保护，最好学员身
后有人保护。
5、全体学员在一条直线的情况下沟通方式有何变化？开始正式做项目之前可以做生日排序的沟通
游戏，是为让学员学会在板上换位的方法。
6、学员相互保护，相互支持，在狭小的空间里可以看出团队的潜力。搬运木板和挪桶是动态活动
中的关注重点，防止学员掉下来是重中之重。
7、项目过程中除了提醒学员注意安全外，尽量少说话，若非不可，只说不"或者"行”。如果团队
认为无法挪动木板和桶，此时教练不能发表自己的看法。
8、注意观察每一位学员的情况，对于提出有效解决方案的学员应予以特别关注，便于总结和作为
案例。

点评要点：

1、讨论大家各自的感受，尤其是第一个过去的和最后一个过去的人的感受。

2、不仅需要大家在过沼泽前要有良好的组织和分工，更需要大家在行进中不断发现问题，总结经验，同时也考验大家处理突发事件的能力。

3、寻找好的方案，迅速决策，然后执行，当然遇到问题可以修改方案，以完善方案，尽可能最好的完成任务。

4、各学员信任和帮助对完成任务的作用，人与人之间的可以依靠的可以信任的。

5、看看队伍是不是有团结一致、密切合作、克服困难的团队精神。

6、有没有培养周密计划、组织协调和队员之间良好沟通的能力，提高了培养创新意识和解决问题的能力。

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