100人以上团建活动方案

　　一、 活动目的：为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他

　　部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

　　二、 活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”

　　三、 活动时间：暂定

　　四、 活动地点：新起点拓展多个拓展基地可选

　　五、 活动参与人：全体员工

　　六、 活动主持：新起点拓展教练

　　七、 活动形式：培训+互动游戏

　　八、 活动方案：具体情况如下

　　07:30—09:00集合 出发 车上互动

　　促进建立认识，用感情的纽带串联起整个旅程，温暖丰富全程

　　09:00—12:10

　　拓展主题活动

　　破冰团建：融入团队元素，开动大脑思维，演绎团队大片

　　群龙汲水：建立互信合作

　　激情鼓掌：点燃激情,放大目标,提升士气

　　12:10—13:10午餐时间

　　午餐，午休，短暂的休息是为了更好的起航

　　13:30—17:30

　　拓展主题活动

　　卡牌风云：信息有效传递

　　抢滩登陆：竞争与合作

　　团队金字塔：沟通 决策 协作 承载,合力致胜

　　17:30返回

　　在夏季进行户外团建活动时，有一些很容易被人忽视的细节，如果不注意，会引发严重的后果。

　　以下几点供受训者参考：

　　一、夏季进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。

　　应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。在选择户外团建活动时，要注意活动的选择，尽量少选在户外的团建活动，室内与水上活动是夏季团建活动的首选。

　　夏季户外拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。

　　应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。

　　二、夏季参加户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。

　　应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些。

　　三、活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。