捉迷藏游戏规则

　　捉迷藏相信很多人都是很熟悉的，毕竟我们小时候都玩过，今天给大家介绍的捉迷藏是作为一个拓展游戏出现的，下面就来详细的介绍下吧。

　　捉迷藏项目介绍

　　时间：1小时以上

　　人数：不限

　　道具：夜晚，1个比较亮的手电筒，手电筒的光束最好比较窄。

　　1块游戏场地，场地的中间是“家”，在家的两端各有一个路标(可以把小屋、汽车、货棚或大树等命名为“家”;可以用诸如垃圾桶、房子等任何物体充当路标。)。

　　概述：这个游戏会让你回想起童年的快乐时光。它是我们儿时常玩的捉迷藏游戏的改版，最主要的一点变化是这里我们需要在夜晚进行这个游戏。当你组织一项为期几天的培训活动时，可以把这个游戏安排在培训中间的某个晚上。

　　捉迷藏项目规则

　　让所有队员在“家”的附近集合，准备聆听培训专员做游戏说明。选择在外面宣布游戏说明是别有用意的，这可以让队员们的眼睛在游戏正式开始之前，已经逐渐适应了在黑暗中分辨物体。

　　说明游戏过程和规则。你可以这样描述：

　　1、这个游戏的名字叫“捉迷藏”，它和你儿时玩过的捉迷藏游戏略微有些不同。

　　2、我将选出一名队员负责捉人，并给他一个手电筒，注意。

　　3、只能在游戏允许的时刻打开手电筒。负责捉人的队员要蒙上自己的眼睛，慢慢地、大声地从1数到50。在负责捉人的队员数数的这段时间里，其他队员要快速地找地方藏起来。

　　4、负责捉人的队员数到50之后，他就要打开手电筒，开始找人了。一旦发现了某个人，负责捉人的队员需要用手电筒在那个队员的脸上照一下，并大喊出他的名字。被捉住的队员将不得不从藏身之处出来，走到一个事先指定好的地点，等待其他队员。

　　5、与此同时，其他尚未被发现的队员要尽可能地安全返回“家”中。回“家”的指定路线是先分别到达指定好的那两个路标，然后再返回家中。整个行进过程都不能被发现。成功到“家”之后，你需要摸一下“家”，然后大喊一声“安全!”在黑暗中行进的时候一定要注意安全，小心绊倒和受伤。等所有藏起来的队员或是安全回家或是被捉住之后。本轮游戏就结束了。第一个安全回家的人将成为下一轮游戏中负责捉人的队员。

　　6、选出一名队员负责捉人，给他一个手电筒，让他蒙上自己的眼睛，从1数到50。

　　捉迷藏项目注意事项

　　1、这个游戏要求培训专员对游戏场地非常熟悉。如果培训专员对将要使用的游戏场地不熟悉的话，就不要用这块场地。要确保在游戏开始之前，队员们的眼睛已经适应了黑暗的环境。

　　2、告诉负责捉人的队员手电筒最长可以开5秒钟，然后必须关掉至少5秒后，才允许再次被打开。在手电筒关掉的时候，负责捉人的队员必须大声地数5个数，这样其他队员可以据此判断手电筒重新被打开的时刻。